20140907

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2019年3月20日水曜日

Zwift - NYC

2019/3/19
火曜日、raw pro+神楽でZWIFT。特に目標は定めず気分のままに走る。久しぶりにニューヨーク、everything bagelというコースを。
流すと言っても実は結構上り設定があり、インナーローに入っている時間も長かった。つい平坦でも頑張ってしまい、平均240ワット強となったのであまり回復走にはならなかったようだ。このあたり気をつけないと。ただ、ZWIFTだといくらでもローラーに乗れるという人もいるようだが私自身は特にいつもと変わりがなかった。一時間乗っていると飽きてくる。
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