20140907

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2018年10月15日月曜日

Zwift - SST (Med)

2018/10/11
木曜日、旅行明けでレスト明けのハズなのだが却って疲れている感じ、で頑張れそうにないがボリュームは稼がなければいけないのでSST (Med)を開始。予想よりは疲れていなかったのか、全く問題なくクリアできた。この調子なら高負荷をかけておくべきだったか。
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