2017/10/2
月曜日、21時からパワーマジックで練習開始。
丁度良いZWIFTのレースイベントが無かったし、脚も今ひとつだったので取り敢えず60分漕いで見るかとスタート。丁度40km達成のミッションが開催されていたので、どのくらい行けるか。開始早々はここ最近の定番である200ワットも出ない状態だったが10分過ぎくらいから徐々に上がってきて最後まで220ワット台は維持していた。そんなに辛い感じもなく。途中4回ほどスプリントポイントで200mのスプリントをしてみたが1000ワットなど夢のまた夢であり、精々700ワット後半しか出ていなかった。まあ期待するだけ無駄というものだろうか。
とりあえず40kmは1時間2分ほどで達成。
20140907
2017年10月2日月曜日
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