45分流し

2020/1/27
月曜日、この日は流石に流し。45分間ほど、200-210ワット以内で。月曜日は自転車通勤が強制的に出来ないので、その分TSS25-30くらいは減ってしまうのだけど、少なくとも現状ではいい疲労抜きになっているみたいだ。

通勤車（車）の後付リアビューミラーが壊れた（運転中突然落下した。何が起きたかと思った）ので、早速アマゾンで新品を追加購入。視野が広くなるらしいので安全になるのだろうか。