週末ローラー

2015/11/6-8
金曜日、21時前から50分走を開始した。plasm3で。
前日非常に調子が良かったので、その反動が来るかと思いまた慎重に入った。260ワットくらいから恐る恐る上げていく。少しでもキツくなりそうなら、躊躇なく250ワット台に落とした。
結果的に後半は270ワット強くらいを維持できて、最後2分は300ワット強。

50分:266ワット平均。

土曜日、日中子どもたち三人を午前は美術館の体験講座、午後は交通公園に連れて行く。その後ベルエキップさんによってRDを受け取る。
21時半からまた50分走を行った。3日連続なので調子は決して良いはずもなく、前日より更に慎重に。途中脚を止めないことだけを心がけた。開始10分で果てしなく長く感じたけれども、20分過ぎくらいからはなんとかやれそうな感じであり、また前日と同様に後半は270ワット程度を維持した。

50分:266ワット平均。

日曜日も子どもたち三人を連れて外出、長女の作品展入賞を見に行ったりとか、アンパンマンミュージアムに行ったりとか。流石に二日連続だときつかった。とはいえ、慣れてきた感もあり。練習は休み。

入手したRD6870は、現状の6770FDに混在させても動作した。バッテリーマウントのファームを上げすぎていなかったのが良かったのだろう。ということで一応スプロケットとチェーンを追加する程度で11S化は出来るようだ。ロードのBEONEとホイールを共用するとなると、そちらも11S化しないといけないのが懐にきつい所だけれど。