4時15分起床。午前中は天気が良いはずなので今日も実走。朝は無風で、一定走には丁度良い。
L4の20分を2セット。一本目は出来るだけ270wattを維持するように。平坦はやはり下ハンドルを持つとしっくりくる。ローラーだとせいぜいブラケットを持つのが精一杯なのだが、何故なのだろうか。
久しぶりに良い出力だった。回転数は低いけど、ごくだらだら傾斜の方が出力出るのかな。とは言ってもbushidoだと90回転以下で回すのは結構辛いんだが。ハンドルとか着座位置の関係なのかな。やっぱりローラーだけでは変な癖が付いてしまうかもしれない。
MKⅡのヘッドチューブにステッカーを貼ってみた。"try you'll be amazed at what you can do."
下手にメーカーのロゴを入れるよりは趣味良いかも、とか。
20140907
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