2017/7/12
21時半過ぎからパワーマジックで回復走。200ワット行くか行かないか位で流す。前日の12分走は結構体にダメージがあったらしく（加えて寝不足）、エアロポジションも取れないくらいであった。木曜日は頑張る予定の日なので、一日で回復してくれればいいのだけど。
20140907
2017年7月12日水曜日
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