2017/5/10
月曜火曜は休み。何かのどが痛い。
水曜日、20時過ぎからpower magicで60分走。
調子は良くなさそうなので240ワット前後を淡々と、とはいってもかなりキツイ。途中ポジションに疑問を感じたのでステムを1センチほど上げてみた。この方が出力は維持しやすいような気もするがどんなものか。レースの時の写真を見てみると現状は極端すぎる気もするし、少しいじってみようと思う。
60分:240ワット平均。
20140907
2017年5月10日水曜日
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