さて、7005MKⅡから各種コンポーネントを取り外して組み付けです。
とは言ってもBB30をスレッドタイプにコンバートしているので、通常のフレームの組み付けと特に変わることはありません。
カーボンフレームですので一応トルク管理には気をつけてトルクスレンチを使うくらいでしょうか(grungeの廉価版ですけど)。
少し悩んだ点はプレッシャーアンカーを付属のものでは上手く挿入・固定しにくかったので手持ちのKCNCのモノを使ったり(私の使い方が悪いのです)、フロントブレーキの取り付けネジ(雌)は一番長いものではなく二番目のモノを使ったり、といった点くらいでしょうか。
ほぼ全て7005MKⅡからの移植ですが、フロントディレーラーのみはバンドタイプ34.9mmを追加購入しました。7005MKⅡは31.8mmだったので。尤も直付けタイプ+アダプターであれば出費はアダプターのみで抑えられたのでしょうが、バンドタイプのほうが精度が高いので良いのです、と言い訳を考えてみます。
後はケーブル取り付けと調整などですが、間抜けなことにシフトケーブルが一本不足していて手配中(明日届くはずです)なので今日はこれまで。
というわけで明日の朝練はTTバイクでですね。
20140907
登録:
コメントの投稿 (Atom)
人気の投稿
-
2020/2/22 水曜日、そんなに疲れはないような気はするけれども大人しく45分ほど流し、それでも普通に210ワットくらいは出ていたので調子は悪くないのだろう。体重が65kg暗いというのもあるんだろうが。 さて、イントラにはみんな大好きXTEND(現時点ではマンゴー) ...
-
2020/2/21 火曜日、疲れはあまりない感じ、SST(Med)を久しぶりにやってみる。アップは5分で切り上げ、この時期は流石に脚があたたまるのに時間がかかるのか、最初の15分くらいはそこそこ辛かったが、以降は270ワット/245ワット維持はさほど辛くなくこなせた。ケイデンス...
-
2016/11/11-13 金曜日、21時位からだったかな。plasma3で60分走。木曜日は結局30分は流した後で、脚は回るといいなと思っていたがかなり重かった。240ワット台で我慢して、後半漸く250ワット台に上げられたと言った程度。まあそれでも粘れただけ良しとする。 ...
-
2015/4/16 火曜日は朝練しようと思っていたが小雨だったしなにか眠くて仕方なかったのでなし。代わりに夜21時過ぎから20分走でもしようかと思いやりかけるも280ワット、3分もすると全く脚が動かなくなりあえなく終了してしまった。どうも補給不足で回復していないようだ。 水曜...
-
2015/1/29 21時半前からTT車両で30分走を開始した。 週の半ばを過ぎると色々な疲れが溜まってくる年頃なのだろうか。気分はすっきりしない。 今回は前回より高め、85-90rpmでのトライとなった。 265ワット前後を保つようにしてみる。開始5分でトラブルが有り1...
ブログ アーカイブ
-
▼
2011
(276)
-
▼
12月
(30)
- 夕練・SST(60min.)
- 夕練・SST(60min.)
- 呼び出しにつきno ride
- 夕練・SST(60min.)
- 夕練・SST(60min.)
- 4日間no ride
- 夕練・tempo~SST(60min.)
- 夕練・tempo~SST(60min.)
- 夕練・L4(5min.)+SST(10min.×2)
- 夕練・SST(20min.×2)+tempo45min.
- 夕練・SST(60min.)105/75rpm
- 夕練・SST(60min.)
- BeOne of Us(4)シフトワイヤー交換編
- 夕練・tempo~SST(60min.)
- 夕練・ベロドローム+killer headwind/SST(30min.)
- 夕練・ベロドローム+killer headwind/SST(50min.)
- 夕練・ベロドローム+killer headwind/SST(50min.)
- 夕練・ベロドローム+killer headwind/SST45min.
- 夕練・ベロドローム+killer headwind/SST(45min.)
- 朝練・ベロドローム+killer headwind/endurance+fast pedal
- 朝練・ベロドローム+killer headwind/endurance+fast pedal
- BeOne of Us(3)取り敢えず完成編
- 朝練・bushido/endurance
- 朝練・bushido/endurance・風邪
- BeOne of Us(2)コンポーネント組み付け編
- 朝練・ベロドローム+killer headwind/endurance+fast pedal
- 週末no ride
- 朝練・ベロドローム+killer headwind/endurance+fast pedal
- R.T.B.
- 朝練・ベロドローム+killer headwind/endurance+fast pedal
-
▼
12月
(30)
0 件のコメント:
コメントを投稿