通勤25km程度・L4:10min.

2012/10/2
引越休み最終日。当直バイト先から帰宅、復路25km程度。ピンポイントで雨にふられた。
日中は片付けとか、長女の音楽教室への送り迎えとか、七五三写真の受け取りとかの雑用に忙殺。仕方ないけど。
夕食は久しぶりに「ひな野」に行って野菜中心だけど暴食。帰宅後体重は68kgとか。すぐに落ちるんだけど。
子供たちを寝かしつけてから21時半位からローラーをしてみる。10分までL4、300ワットは出来たんだけどその後急に集中力が切れてしまい終了。駐車場は水勾配がついていて、微妙にローラーが安定しないためかも。早くガレージ出来ないかなあ。